你好!我是弓唯佳 (Harmony)。作为一名心理咨询师,我致力于陪伴你打破“生存模式”,走向更加脚踏实地、充实且有意义的生活 。我拥有纽约大学(NYU)心理健康与咨询硕士学位,在危机干预和创伤知情照护(Trauma-Informed Care)方面拥有丰富的临床经验 。
我深信,创伤的愈合源于一段“被看见、而非被管理”的咨询关系 。我的咨询风格兼具整合性与协作性,灵活运用 EMDR(眼动脱敏与再加工)、AEDP(加速体验性动力学治疗)、CBT(认知行为疗法)及 DBT(辩证行为疗法)等循证疗法 。
我擅长帮助那些习惯于通过“保持警觉”或“过度顺从他人”来生存、却在过程中迷失了自我的个体;这些模式往往表现为焦虑、长期的疲惫感,或与 ADHD(多动症)相关的困扰 。作为一名 1.5 代华裔美国人咨询师,我提供双语(英语/普通话)服务,并致力于创造一个接纳神经多样性(Neurodivergence-affirming)的咨询空间,兼顾思维的精准与情感的深度 。无论你正面临职场倦怠、人生转折,还是复杂的心理创伤,我都会在这里支持你,将痛苦转化为动力,将迷茫转化为生命的节奏 。
注意力缺陷多动障碍(ADHD)
焦虑
抑郁
人生转折
同伴关系
种族认同
人际关系问题
压力
创伤与创伤后应激障碍(PTSD)
体重管理
心理学学士:皇后学院
心理健康与福祉咨询硕士:纽约大学
持诊断权限的持证心理健康咨询师(LMHC-D):纽约州(编号:014920)
持证专业咨询师(LPC):得克萨斯州(编号:97383)
持证专业咨询师(LPC):华盛顿特区(编号:PRC200012724)
接受过眼动脱敏与再加工疗法(EMDR)及认知行为疗法(CBT)培训
加速情感处理疗法(AEDP)二级培训(进行中)
Aetna
Blue Cross Blue Shield of Texas
Cigna
Oscar
Oxford Health Plans
UHC Student Resources
UMR
United Healthcare Shared Services
UnitedHealthcare
UnitedHealthcare Global
自费: 初次评估:175 美元;后续疗程:175 美元/小时
保险: 您的自付额/免赔额可能因您的医疗保险计划而异。
与疗程无关的文书工作(每 15 分钟递增一次): 20 美元
逾期取消(少于 24 小时)/缺席: $100
“
“在安全守护的咨询空间里,痛苦开始流动,流动汇聚成生命的律动,而这份律动终将化为生命前行的动力。”
— Harmony Gong, LMHC-D, LPC