我是一名拥有心理学和认知神经科学背景的双语(英语/中文)心理咨询师。我的心理健康之旅始于在中国学习心理学,之后在达拉斯获得认知神经科学硕士学位,在德克萨斯大学奥斯汀分校获得了临床社会工作硕士学位。我还在科技领域担任过研究人员,并在中国参与过心理健康咨询的长程培训。
我在咨询过程中采用脚踏实地的方法,关注整个人和过去经历的影响。我相信,治疗和成长不仅发生在心理咨询中,也发生在日常活动中,比如创造性的爱好、与他人建立联系,以及自我关怀实践,比如温和的身体感知技术。
我热衷于帮助人们应对复杂的创伤、空虚感、抑郁、与移民有关的挑战以及与工作有关的焦虑。我认为调整自己的身体是心理健康的重要组成部分。我期待与您见面,并探索在您的康复之路上为您的健康提供支持的最佳方式。
焦虑与压力管理
情绪低落与抑郁倾向
面对哀伤与人生过渡
LGBTQ+ 认同探索与友善陪伴
社会工作理学硕士:德克萨斯大学奥斯汀分校
应用认知神经科学硕士: 德克萨斯大学达拉斯分校
持照硕士社会工作者 (LMSW): 德州 (#: 116044)
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我相信,治愈与成长不只发生在正式的对话中,也可以融入日常生活的点滴之中——无论是与他人建立连接、投入创造性的兴趣,还是练习温和的自我关怀。我在这里陪伴您,一起探索最适合您节奏与需求的心理健康支持方式。
— Chen Song