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您好！我是殷孜卓（Grace）。我是印第安纳州的执照心理健康咨询师 (LMHC) 以及威斯康星州的执照专业咨询师 (LPC) 。在我的职业生涯中，我曾长期深耕于成人强化门诊和部分住院项目（PHP/IOP）。这些经历让我深刻理解，当一个人处于情绪的极端风暴中时，那种深重的无力感与挣扎。
我希望陪伴你一起去探索和理解你的内心世界。无论你正处在过去的创伤阴影中，还是作为身处异乡的个体正经历着复杂的文化冲击与自我身份的迷失，你的痛苦都值得被深度地看见和接纳。
我的咨询风格融合了临床的严谨与人文的关怀。我的目标不仅是陪你走过眼前的困境，更是希望帮助你建立起坚韧的情绪调节系统，让你最终能带着独立与自信，去从容应对生命中的各项挑战。
临床专长：
临床专长：
焦虑
抑郁
双相情感障碍
压力管理
跨文化认同
自尊
人生过渡
创伤与创伤后应激障碍
人际关系问题
相关教育与执照/证书：
相关教育与执照/证书：
应用心理学学士：华东师范大学
临床心理健康咨询理学硕士：马凯特大学
持照专业咨询师 (LPC)：威斯康星州（执照号：11343-125）
持照心理健康咨询师 (LMHC)：印第安纳州（执照号：39005259A）
接受的医疗保险计划：
接受的医疗保险计划：
Aetna
Ascension (SmartHealth)
Anthem Blue Cross and Blue Shield Indiana
Anthem Blue Cross and Blue Shield Wisconsin
Cigna
Quest Behavioral Health
Fees:
Fees:
自费： 初次评估：175 美元；后续疗程：175 美元/小时
保险： 您的自付额/免赔额可能因您的医疗保险计划而异。
与疗程无关的文书工作（每 15 分钟递增一次）： 30 美元
逾期取消（少于 24 小时）/缺席： $100
工作地点：
工作地点：
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你过往的痛苦值得被专业地看见，也被温暖地接纳。我愿陪伴你走过复杂的内心世界，直到你可以独立、自信地面对生活中的一切挑战。
— 殷孜卓, LMHC, LPC
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